ÜBER MICH
Fit for life!
Sport war schon immer mein Ding. Erst krabbeln, dann laufen, dann alles, was mit Bewegung zu tun hat – Fußball, Skifahren, Eishockey, Basketball, Volleyball … Also war es nur logisch, dass ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht habe.
Seit über 20 Jahren bringe ich Menschen in Bewegung – mit effektiven, klar strukturierten Trainingsprogrammen. Mein Stil? Locker, aber intensiv. Kleine Gruppen, persönliche Betreuung und eine Trainingsatmosphäre, die motiviert, ohne zu stressen.
TRAINING BEI MIR – FORDERND, ABER MIT SPASS
Ich setze auf Kontinuität, Grundübungen, Krafttraining, Mobilität und Stretching – kein überflüssiger Schnickschnack, sondern das, was wirklich funktioniert. Es wird geschwitzt, gelacht und ja, ich werde auch regelmäßig nett beschimpft. ;)
Was mein Studio besonders macht? Hier kennt jeder jeden. Keine anonyme Massenabfertigung, sondern echtes Coaching mit Plan und persönlicher Betreuung.
WAS MICH AUSZEICHNET?
✔ 20+ Jahre Erfahrung – Ich weiß, was funktioniert.
✔ Persönliche Betreuung – Kleine Gruppen, große Fortschritte.
✔ Durchdachte Programme – Kein Zufallsworkout, sondern klare Struktur.
✔ Machbare Ernährungstipps – Kein Diät-Wahnsinn, sondern alltagstauglich
WENN ICH NICHT IM STUDIO BIN …
… dann erkunde ich gerne mit meiner Tochter die Spielplätze im Lehel und rundherum oder bin mit ihr auf dem Rad unterwegs. Was ich sonst noch mag? Musik, Essen, Reisen, Autos, Kampfsport, Wandern, Mountainbiken, Skateboarden und vor allem gute Laune!
